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怀孕94天(13周2天),当前处于怀孕周期第14周,第4月,离预产期187天,以下为怀孕94天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕94天(13周2天)

怀孕93天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
93天(13周+2天) 第14周 第4月 187天
宝宝发育
大家可能非常好奇,到底胎儿的身体有了怎么样的变化了。这个是对耳朵的一个特写,他的螺旋形的外耳廓已经基本成型了,尽管现在还是听不到。

本周关注
这周的宝宝生长迅速,小牙已经在牙床上形成,手指还出现了指纹,他的运动开始变得协调,会做皱眉、做鬼脸,你可能在遭遇孕期便秘的痛苦,多吃水果和蔬菜,做家务事时要注意活动姿势,要知道,你现在可是两个人了哦!

产检提示
第2次产检时间:(第17周)
检查项目:
1、领取“母子健康档案”
2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产
说明:这次产检,一般医院会给妈妈们办理“母子健康档案”。日后医生为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册记载的检查项目分别进行并做记录。
【温馨提示】:之前没有做过婚检、孕前检查的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。提醒:第一次产检做的检查项目相对最多,这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查,并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。检查项目:
1、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
2、唐氏症筛检
说明:从第二次产检开始,准妈妈每次必须做基本的例行检查,包括称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心等。此外准妈妈可以在16周以上抽血做唐氏症筛检(但以16-18周最佳),并看第一次产检的抽血报告。唐氏综合征又称“先天愚型”或“21 三体综合征”,特指21 号染色体由正常的2条变成3条,患唐氏综合征的孩子大多为严重智能障碍,所以建议怀孕女性选择这项检查。
【温馨提示】:第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,第二天早上空腹来医院进行检查。另外,检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关,最好在检查前向医生咨询其他准备工作。

今日关注
现在是不是睡的好一点了?因为这个时候尿频的减弱。但是也有妈妈还是没有睡好,因为睡眠问题可能会困扰整个孕期的妈妈们。胃部不适导致的睡眠问题:可能是因为吃饱饭后胃灼热造成的。为了避免这个,睡觉前2-3个小时不要吃太饱。腿部疲劳:你感觉要不断的动一下才可以缓解不适。这个可能是因为改制不足导致的。白天睡多了:很多孕妇白天容易劳累,所以就休息一下,导致白天睡多了晚上睡不着。

妈妈变化
在14周的时候,如果你穿着内衣来照镜子,可以看到身体的变化,但是穿上外衣后可能不是非常的明显。经产妇比初产妇显怀小,因为他们胃部的肌肉已经经过拉伸了,所以再次拉伸比较快速。这个时候看起来就是自己没有怀孕但是发胖的感觉。如果感觉不是很舒服感觉到沉重,那么就要注意自己的衣服是否舒服了。

每日胎教
消除疲劳的音乐:韦瓦尔第《协奏曲(四季)春》;乳晕颜色变深,乳头增大,呈暗褐色;由于多种内分泌激素的参与及协同作用,促进了乳腺发育,做好充分的泌乳准备;妊娠后期,挤压乳房时可以得到数滴稀淡的黄色液体,但正式分泌乳汁是在胎盘娩出后才开始的。

准妈妈保健
过去人们以为孕妇患重感冒后流产、早产率高是因为咳嗽引起了子宫收缩的缘故,后来经过大量实验发现,感染过流感病毒的孕妇,早产率为未感染孕妇的1.5倍,流产及死胎率为1.8倍。对流产的胎儿组织进行分离培养,发现死胎许多重要器官里,都生存着大量的病毒,正是这些疾病毒破坏了胎儿组织的正常发育,带来致命的损害。被感染的胎儿月龄越小,出现的危害越大。此外,病毒性感冒时的高烧,也会严重损害胎儿。

饮食营养
妊娠中期可选择以下食物烹制一日饮食:面粉200克、大米100克、白薯100克、牛奶250克、红小豆50克、豆制品50克、肉类50克、蛋50克、虾皮20克、蔬菜500克、植物油20克、水果100克、红枣(干)100克。用以上食物配制烹调膳食后,每日从中可摄入蛋白质87.6克、热量10533.6千焦、钙1650.4毫克。锌13.2毫克、铁29.2毫克、维生素A1090国际单位、维生素E18.8毫克。每周服维生素A胶囊1粒,按医嘱补服锌制剂。

准爸爸必读
孕妇的情绪较为脆弱、易激动、易出现紧张焦虑不安,对异性的兴趣明显降低,而对自己的身体以及对与孕育胎儿的关注却明显增加。这些应得到丈夫的体谅。

心理医生
一般而言,主观因素对女性有较为明显的影响,女性较易缺乏逻辑性的感知,容易表现出情绪上的纷乱和困惑。妇女的情绪活动具有较高的兴奋性,易于激动或对刺激易于产生反应,多富于情绪性的表达,容易接受暗示,对自己健康关注,因此,心绪不佳时,经常过多地表达躯体性不适。妊娠期的神经内分泌的改变及躯体变化,使女性的特征性心理表现得更为明显。作为丈夫,应能理解妻子生理心理上的改变,帮助她调整心态。
祖国医学认为,“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐”。就是说,人之七情生于五脏,具体地讲,心主喜,肝主怒,肾主惊恐,脾主思,肺主悲忧。制怒也是养肝。正如《灵枢▪本神篇》所说:“肝气实则怒,肝气虚则悲。”肝主怒,肝气旺盛,往往气愤不平。肝藏血,因发怒而损伤肝血,致阴血亏损不能濡肝,而肝失所养,则肝火愈旺,更易动怒。而肝血益伤,此所谓“怒伤肝”。经常发怒,往往是肝气郁结的引起的。