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怀孕86天(12周1天),当前处于怀孕周期第13周,第4月,离预产期195天,以下为怀孕86天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕86天(12周1天)

怀孕85天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
85天(12周+1天) 第13周 第4月 195天
宝宝发育
图片中的胎儿漂浮在羊水中,可以看到他的周围有很多可以移动的空间。在孕后期的时候,胎儿会排出很多废弃物,但是他的膀胱还是很小,肾脏功能也不完善。羊水在7周的时候有1毫升,但是现在就有25毫升,再过6周,就有60毫升。在32周之前羊水都是不断增加的,一直到37周都是不变的。随着孕期的发展,胎儿排出的废物会通过羊水被吸收回去。在37周的时候,他排出的废物的重量是他身体的三分之一或者四分之一。而我们成人排出的废弃物是我们体重的2%-3%。

本周关注
宝宝已经像一个成型的小大人了,眼睛突出在头的额部,两眼之间在缩小,耳朵也已就位,嘴唇也可以张合了。你已度过较危险的孕早期,晋升为准妈妈,不要吃生冷食物,避免孕期腹泻。在这周穿上孕妇装,向大家展示母亲的魅力吧!

产检提示
第2次产检时间:(第17周)
检查项目:
1、领取“母子健康档案”
2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产
说明:这次产检,一般医院会给妈妈们办理“母子健康档案”。日后医生为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册记载的检查项目分别进行并做记录。
【温馨提示】:之前没有做过婚检、孕前检查的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。提醒:第一次产检做的检查项目相对最多,这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查,并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。检查项目:
1、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
2、唐氏症筛检
说明:从第二次产检开始,准妈妈每次必须做基本的例行检查,包括称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心等。此外准妈妈可以在16周以上抽血做唐氏症筛检(但以16-18周最佳),并看第一次产检的抽血报告。唐氏综合征又称“先天愚型”或“21 三体综合征”,特指21 号染色体由正常的2条变成3条,患唐氏综合征的孩子大多为严重智能障碍,所以建议怀孕女性选择这项检查。
【温馨提示】:第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,第二天早上空腹来医院进行检查。另外,检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关,最好在检查前向医生咨询其他准备工作。

今日关注
含铁丰富的食物,如果孕期的时候感觉疲劳,一定要多补充一些含铁高的食物:黑绿色的蔬菜、红肉、谷物、豆类食物。维生素c可以帮助铁的吸收,所以多吃一些含铁高的食物比如橙汁,来帮助体内铁的吸收。

孕期生理
此时子宫底在脐与耻骨联合之间,下腹部轻微隆起,用手可摸到增大的子宫。妊娠趋于稳定,妊娠反应消失,食欲好。开始感到胎动。

准妈妈保健
怀孕期间,孕妇的身体会发生很大的变化,有规律的运动,不仅能使你更容易适应这种变化,而且能帮助身体为艰难的分娩过程做好准备。

每日胎教
爱抚法:从妊娠3个月开始。全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻轻放在腹部的胎儿位置上,双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎儿,感觉好像真的在爱抚可爱的小宝宝,感到喜悦和幸福,默想或轻轻地说:“宝宝,妈妈跟你在一起”,“宝宝好舒服,好幸福”,“宝宝好聪明好可爱”。每次2~5分钟。

饮食营养
妊娠中期起孕妇机体代谢加速,胎儿、胎盘等附属物能量及代谢的增加,热能需要量每日要比妊娠早期增加约300千卡,妊娠中期和后期体重增加不少于每周0.3千克,不多于0.5千克。为增加能量代谢,应增加维生素B1、B2的摄入量。

心理医生
平日多想一些愉快的事,多看一些轻松、幽默的书籍,多看一些喜剧片和动画片,这样会缓解一些心理上的烦乱情绪。每天到环境优雅的地方散步,和喜欢的人谈天,精神上的放松,使孕妇体内循环畅通,从而减轻妊娠的不良反应,减轻孕妇的烦躁心理。

准爸爸必读
注意不要让妻子做过重的家务,如洗大件的衣物、搬重物、登高等。在妊娠早、晚期干重活易引起流产和早产。在妊娠早期,孕妇食欲不好,这时应尽量不让她做饭,以免烟熏呛后更加厌食。

试一试
墨鱼鸡肉饭:本方滋肾精,固冲任,适用于肾虚胎漏,胎动不安。母鸡一只,带骨墨鱼干一条,糙糯米150克,食盐少许。将母鸡洗净,连墨鱼一同放入砂锅,炖熟。鸡肉墨鱼捞出,用浓汤煮糙糯米饭,用鸡肉、墨鱼佐餐。

你知道吗
孕妇受外伤是否易于流产呢?古往今来都认为这是理所当然的。实际上,一般的外伤并不易引起流产,例如在孕期手术、摔伤、挤撞,发生流产的比重都不高。可见胚胎如果发育正常,是相当结实的。