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怀孕59天(8周2天),当前处于怀孕周期第9周,第3月,离预产期222天,以下为怀孕59天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕59天(8周2天)

怀孕58天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
58天(8周+2天) 第9周 第3月 222天
宝宝发育
这个时候超声波可以听到胎儿的心跳,面部发展的比较快,眼睛从一个细细的皱纹状变得越来越清晰。

本周关注
进入怀孕第9周,从这个月开始,胚胎正式可以叫做“胎儿”了,他现在大约有2cm长。你的子宫也已经有拳头大,压迫膀胱会造成尿频,这时的你可能会跑洗手间小便。

产检提示
第7-9周:超声波检查,查看胎儿心跳是否正常。

今日关注
如果恶心呕吐得很厉害,那么早晨的时候不妨起来去室外走走,把注意力放在自己走路的姿势和新鲜空气上。这样有规律的适量锻炼可能让你感觉你呕吐的感觉好像消失了,尽管可能吃饭的时候它又到来了。每次锻炼前后都喝一点水,避免锻炼流失过多的水分。

妈妈变化
你现在可能苦恼自己什么时候可以不再恶心和不再犯困,一般情况下还需要三周的时间,体内的hcg激素分泌降低,状况好转,但是也有少量的孕妇12周后还有这样的反应。有一些晨吐是正常的,你要能够保持吃一些食物和饮料,然而,大约1%的孕妇呕吐是非常厉害的,要持续很长的时间,这样时间长了就可能造成脱水,就需要到医院治疗静脉输液。

每日胎教
母亲和胎儿之间的信息由血液中的化学成分沟通。祖国医学有“孕借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,一有偏倚,即致子疾”的理论。医学研究表明,母亲的情绪直接影响内分泌的变化,而内分泌的变化又经血液流到胎儿体内,如肾上腺髓质激素增加,可通过血液影响胎儿的正常发育,故情绪胎教非常必要。

孕妈妈保健
在妊娠期乳房不断增大,所以要按乳房大小更换乳罩。选购乳罩前要量好尺寸。可先用皮尺通过两个乳头处量最大胸围。然后再量两侧乳房下面反折线处的最小胸围,市售的乳罩号码是最小胸围数。还要用最大胸围减去最小胸围,除以2,求出乳房的近似高度。挑选乳罩时,不仅要号码合适,还要量下乳罩锥形隆起的高度是否与自己乳房的近似高度相适应,圆锥能否容纳乳房,不是所有市售乳罩的设计都很科学,也不是按号购买的乳罩都能够合适,很多乳罩起不到向上托起稳定的保护乳房的作用。

饮食营养
水果中的无机盐含量比蔬菜低,因此不能代替蔬菜。提倡孕妇每天吃500克的绿色蔬菜,再根据主食量的多少进食水果,但不要以水果代替主食和蔬菜,选择水果要选含碳水化合物较少的水果为好。

试一试
蒸蛋羹:用鸡蛋、小海米、香油、酱油、盐、味精、葱花适量。先将鸡蛋打入碗内,放入盐、小海米、味精,用筷子搅匀,把鸡蛋打散。再加入1~1.5倍温水或冷水打匀。将调好的蛋液放旺水上蒸15分钟。下火,撒下酱油、香油、葱花即可。

你知道吗
由于重金属污染,食用海鲜可能影响胎儿神经系统发育,在不了解鱼肉安全性时,以小鱼每周吃一次较安全,且以清蒸为主。