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怀孕253天(36周0天),当前处于怀孕周期第37周,第10月,离预产期28天,以下为怀孕253天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕253天(36周0天)

怀孕252天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
252天(36周+0天) 第37周 第10月 28天
宝宝发育
这个图上看到胎儿和妈妈是背对背的,现在这个阶段这个姿势是比较多的,但是随着孕期的发展这个姿势会逐渐的减少。

本周关注
恭喜你,这一周开始,你的胎宝宝就称之为足月儿啦,这就意味着宝宝随时都可能出生,你很快就要和宝宝见面了,你要做好充足的分娩准备哦。

产检提示
第9次产检时间:(第37周)
检查项目:
1、胎位检查
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、指导准妈妈自数胎动
说明:从36 周开始,产检变为一周一次,医生会持续监视胎儿的状态。此阶段的准妈妈,可开始准备一些生产用的东西,以免生产当天太过匆忙,手忙脚乱。
【温馨提示】:这次产检,准妈妈需要做一次详细的超声波检查,包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。医生将凭此评估胎儿当时的体重及发育状况,并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养物质。

妈妈变化
很多妈妈现在要休产假了,告别了紧张的工作和每天早上赶车上班的日子,你有更多的时间来休息。但是您最好在这最后的日子里给自己安排一些室外的活动,做一些适当的运动来满足自己的需求吧。

每日胎教
要内视返视,寄希望于未来,把美好的寄托内视于胎儿,把所见所想之美景都凝思于胎儿,以期内感外应、心旷神怡。

孕期生理
子宫底比9个月时有所下降,心脏、胃受影响的程度减轻,此时感到呼吸也畅通些了,食欲也变好了。

准妈妈保健
从怀孕的第37周开始,即可进行乳房护理及按摩的工作;每天一次,每边各做6~7分钟。按摩乳房可以软化乳房,使乳管腺畅通,乳汁分泌旺盛。刺激乳头和乳晕,可使乳头的皮肤变得强韧,将来婴儿也比较容易吸吮。只要在生产后和授乳前做按摩的话,乳汁就可以持续分泌,直至婴儿吃饱为止。怀孕到第37周以后,胎儿已经发育得十分完全了,此时刺激乳头,即便引发子宫收缩而生产,也不算早产;按摩时的腹胀现象在按摩结束之后,几乎都会消失;若是做到一半不想再继续做,也没有关系。万一结束后还是有腹胀感的话,可躺下来休息20分钟。
乳头按摩方法
重复下图的动作10~20次,约3~4分钟。
1、乳晕的按摩
手与胸部成直角,用拇指,食指及中指捏住乳晕,三指靠拢,施力压迫乳晕。一边移动位置,做360度的压迫。
2、乳头的按摩
手与胸部平行,用拇指和食指捏住乳头,一面用指腹施压,一面扭转乳头。变化位置,做360度的按摩。
3、开口的按摩
只在怀孕期间做。一手扶住乳头,另一手用食指以顺时针的方向抚摸乳头的开口部。
4、乳头罩杯
想让乳头易为婴儿吸吮时,可使用乳头罩杯。请先和医生或护士讨论,选择适合自己的尺寸使用。
5、乳房的按摩:做5~6次,每次约2~3分钟。
*双手直立,手掌放在乳房的两侧。
*双手同时内向,用相等的力道压迫。
*掌心向上,重叠在一起。
*用手掌托住乳房,往上提起。