怀孕249天(35周3天)，当前处于怀孕周期第36周，第9月，离预产期32天，以下为怀孕249天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

现在，胎儿的心率非常快，每分钟在110下到160下之间。即便是出生后，宝宝的心跳也会如此之快。宝宝好几岁的时候，心跳才会达到与成人一样的速度，即每分钟70下左右。产前的最后几周，胎儿的肺部功能才会完全成熟，但是现在肺部也在进行着重要的发育。如果将肺部想象成一棵树，那么气管就是树干，树干又延伸出许多树枝——支气管，然后分叉，形成小树枝，终端是最精细的机构即树叶——肺泡。肺泡是进行换气的场所。肺泡形成于第24周，但在整个怀孕期间肺泡的数量一直在增长。肺泡内有可以形成表面活性剂的细胞，帮助气泡张开，现在这些细胞已经可以充分运行。

怀孕36周，这个时候你体重的增加已经达到高峰了，肚子很大很沉重，连肚脐眼都凸出来了，你会感觉下腹坠胀，就好像宝宝快要出来一样，确实，宝宝很快就要和你见面啦。

第9次产检时间：（第37周）
检查项目：
1、胎位检查
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、指导准妈妈自数胎动
说明：从36 周开始，产检变为一周一次，医生会持续监视胎儿的状态。此阶段的准妈妈，可开始准备一些生产用的东西，以免生产当天太过匆忙，手忙脚乱。
【温馨提示】：这次产检，准妈妈需要做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。医生将凭此评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。

临产之前坚持进行肌肉力量练习，伸展运动和其他温和的运动有助于孕期身体健康，可以减少背痛，降低对骨骼的压力，让你感觉更放松，更有活力。只要感觉良好，坚持贯彻十八页列出的几大原则，就可以坚持锻炼。最重要的是，你应该遵从常识，多注意自身感觉。如果感觉疼痛，感到疲劳或是头晕。请立即就医并停止锻炼。一直挺着大肚子一定会感觉累，所以请对锻炼项目进行适当调整，可以是降低运动强度，也可以是缩短运动时间，但如果觉得一切正常，不要整个停止锻炼。

研究表明，在孕35周以前，胎儿对光的刺激毫无反应，自孕36周开始出现反应，可见到胎儿的眼睑、眼球运动，头部回旋而作躲避样运动，孕37周以后逐渐明显。实验证明，光照胎教不仅可以促进胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，还有益于孩子出生后动作行为的发育成长。

出现先兆子痫应住院治疗，休息的环境要安静，避免噪声，可以安心休养。经过治疗，要降低血压，消除水肿，提高胎儿成活率，防止胎盘早剥。如果发生子痫，要迅速急救。

胎盘早期剥离是产前出血的主要原因之一。这种病发生在妊娠后期，对母体和胎儿有很大危险。胎盘早期剥离的原因主要有：妊娠高血压综合症合并心血管肾脏疾患;创伤如摔倒、腹部被撞击;胎位不正，行倒转术时手法过重;重体力劳动时局部过度牵拉;严重咳嗽;胎儿脐带过短，胎头下降时被牵扯等;精神因素，如过多的恐惧忧虑等神经精神上的剧烈变化。仰卧位可能诱发胎盘早期剥离。足月孕妇取仰卧位3~7分钟后;10%左右可出现血压下降、脉搏增快、面色苍白、恶心呕吐等症状。取侧卧位后，这些症状可消失。因此妊娠晚期孕妇要避免仰卧。

辅助训练为使分娩尽可能顺利进行的动作。练习此动作是为了减轻阵痛的痛苦，减轻分娩时引起的肌肉发酸和疼痛，而且能使全身松驰，防止白白地消耗热量，同时也包含练习分娩时用力动作的方法。练习辅助动作，应从怀孕36周开始，在这以前就开始做话，有时会导致早产。特别是用力的动作，其危险性更大。因此，要掌握好要领。