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怀孕225天(32周0天),当前处于怀孕周期第33周,第9月,离预产期56天,以下为怀孕225天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕225天(32周0天)

怀孕224天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
224天(32周+0天) 第33周 第9月 56天
宝宝发育
在这张图片里,宝宝的手是交叉在下巴下面,一只脚放在嘴巴和鼻子上。看上去宝宝好像一个身体柔软的柔术演员,事实上是由于宝宝仍然瘦骨嶙峋,所以关节很灵活。

本周关注
这一周大多数胎宝宝都是头位了,这是为出生做准备。而且,这一周你会感到骨盆和耻骨交接处有些酸痛,手指和脚趾的关节胀痛,韧带松弛,虽然有些难受,但是想想宝宝的出世,你还是会觉得这一切都是值得的。

产检提示
第7次产检时间:(第33周)
检查项目:
1、下肢水肿、子痫前症的发生
2、胎位检查、指导准妈妈自数胎动
3、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重。
【温馨提示】:一般从32周起,产检项目会加上胎心监护。你可以选择一个舒服的姿势进行监护,避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动,极有可能胎儿是睡着了,可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。

今日关注
神奇的纤维:在怀孕的这个阶段,纤维可以帮助您的消化系统更有效的工作,因而显得更为重要。膳食纤维,即植物类食物难以消化的一部分可以更好地保证内脏正常工作。大多数孕妇的饮食多以粗粮、水果、以及蔬菜为主,这样能够获得足够的纤维。孕妇需要每天摄入1液量盎司纤维。 简言之,就是要达到这一数值,每天摄入一个中等大小的鳄梨,或者香蕉,或者一份西兰花,或者蓝莓,或者是糙米,或者是豆类。每天吃三到四份水果,附餐的蔬菜,全谷面包和糙米会含有大量的纤维。纤维可以让您很快并长时间感到很饱,同时可以防止您吃的过多而导致过胖。此外,这样的饮食可以帮助控制糖尿病的发病率,降低胆固醇,减少患心脏病的几率。

妈妈变化
在怀孕的这一阶段,这个重量的增长在接下来的几个星期里会减慢。到现在为止,您的肚子会向外扩展,这时您的脐带会向外凸出,甚至穿衣服都会看到凸出的肚脐。同时,您身体上会出项一条黑线,这是由于您腹部中心的黑色素沉淀而形成的。如所有的孕妇一样,您一定在为自己将要出生的宝宝而感到异常兴奋,因而不太会注意到自己的体型或者体型在产后是否会恢复。 一些孕妇在想到自己的腹部将不会再恢复到以前那么好的形状,就深感抑郁,这也是在正常不过了。但是放心:通过一些辛苦的锻炼和工作,再加上产后健康营养的饮食,您的体型完全可以恢复到产前的状态,您的肚脐也会慢慢收缩回正常状态。但是要记住的是:这需要时间,毕竟这是九个月增肥的结果。

每日胎教
徐之才逐月养胎方:妊娠十月,五脏俱备,六脏齐通,纳大地气于丹田,故使关节入神皆备,但俟时而生。
妊娠一月始胚,二月始膏,三月始胞,四月形体成,五月能动,六月筋骨立,七月毛发生,八月脏腑具,九月谷气入胃,十月诸神备。日满即产矣。
胎教中的美育是通过母亲对美的感受来实现的。具体地说,对胎儿的美育就是音美,色美和形美的信号输入。轻快柔美的抒情音乐能转化为胎儿身心感受,促进脑细胞的发育,好处是很多的。大自然对促进胎儿大脑细胞和神经的发育也是十分重要的。另外,孕妇可欣赏一些绘画、书法、雕塑以及戏剧、影视文艺等作品,接受美的艺术熏陶,孕妇可把内心的感受描述给腹中的胎儿。

孕期生理
9个月的时候,宫底已升至心窝正下方,子宫高约28~30厘米,胃和心脏受压迫感更为明显有时感到气喘、呼吸困难,胃饱感。由于子宫压迫膀胱,排尿次数增加,尿频明显。有的人会感到有时有轻度子宫收缩。这些都是正常的生理过程。妊娠期铁的需要量 妊娠期 铁需要量(毫克/日) 胎儿 400~500 胎盘 60~110 子宫 40~50 母体血红蛋白含量增多 400~500 分娩失血 100~200 总计 1000~1360

准妈妈保健
怀孕9个月时,妊高征的危险系数加大,应注意控制体重的快速增长。同时还要注意,如出现突然出血,羊水流出的情况应立即上医院。

饮食营养
8~10个月,胎儿生长特别快,需要储存的营养也特别多,此期是胎儿骨骼发育的重要时期,胎儿体重的一半是在这个阶段增加的。因此,此期要常吃营养价值高的动物性蛋白食品。尤其要补充足够的钙、磷、铁等。

准爸爸必读
女人体内的生理结构与男人不同。一般来说,她们体内的脂肪较多,肌肉较少,因此在活动中,她们的耐久性较多男性要大得多。比如:一男一女两位长跑者,他们的年龄、身体素质等方面基本相同,在大多数情况下,女人虽然不比男人跑的快,但却比男人跑的时间长。这是因为,在跑的过程中,男女运动员都要靠体内的糖原物质提供“燃料”。据美国加州大学戴维斯分校做的一系列考察表明,女人体重中有25%是脂肪,而男人体重中仅有15%是脂肪。因此在糖原物质的“燃料”用完后,女人可以以较长时间的、有效地利用脂肪提供“燃料”,保证体力的旺盛,而男人则筋疲力尽了。

迎接宝宝
婴儿的衣服不用准备得太多,因为孩子很快会胖起来。婴儿在出生以后的几个月内很怕冷,因此无论是在夏天出生还是冬天出生,都应该准备毛织品。给孩子用的毛织品应选购质量好的毛线,在多次洗涤后不会发硬,失去弹性。婴儿的衣服应该肥大,料子要纯棉的,颜色要浅,应该非常柔软。孩子的内衣接触皮肤的一面不要缝针脚,不要用带子或纽扣,可选用尼龙搭扣。