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怀孕219天(31周1天),当前处于怀孕周期第32周,第8月,离预产期62天,以下为怀孕219天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕219天(31周1天)

怀孕218天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
218天(31周+1天) 第32周 第8月 62天
宝宝发育
随着胎儿大脑的发育,胎儿手的灵活性也不断的发展。眼睛会睁开但是时间比较短暂。现阶段宝宝的肌肉群和脂肪继续增长,他的皮肤现在变厚并且不是那么透明,现在看上去是粉红的而不是之前的大红的。胎儿的大脑垂体分泌激素促进胎儿的生长。胎儿的骨架接近他出生时候的大小,但是长度已经确立,但是这个时候还是比较瘦。通过超声波,医生可以根据预产期来预测胎儿的大小,在接下来的时间里主要是肌肉和脂肪的增加,高度增加不多。其中很多的地方受到基因的限制。或者是父亲的或者是母亲的基因。所以可以猜测下胎儿的什么地方像谁……

本周关注
这一周,你可能会感到很疲惫,休息不好,行动也很不方便,食欲也因为胃部不适而有所下降,阴道分泌物增多,排尿的次数也增多了。这一周胎宝宝的头位也开始下降了,他也和你一起为分娩努力呢,所以你要加油哦。

产检提示
第7次产检时间:(第33周)
检查项目:
1、下肢水肿、子痫前症的发生
2、胎位检查、指导准妈妈自数胎动
3、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重。
【温馨提示】:一般从32周起,产检项目会加上胎心监护。你可以选择一个舒服的姿势进行监护,避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动,极有可能胎儿是睡着了,可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。

今日关注
如果你怀的是双胞胎,你是不是要准备给孩子们买一样的衣服呢?但是研究发现孩子穿一样的衣服是不利于他们的个性发展的。给孩子穿衣服由父母自己决定,但是如下的原则对孩子的发展是有好处的: (1)同样款式的不同颜色的衣服或者不同款式的相同颜色的衣服; (2)只在一些活动的时候给他们同样的搭配;

每日胎教
有些科学家认为在母亲妊娠期间,如果经常设想孩子的模样,在某种程度上与将要出生的胎儿较相似。因为母亲与胎儿具有心理与生理上的沟通,从胎教的角度来看,孕妇想象是通过母亲的意念构成胎教的重要因素,转化、渗透在胎儿的身心感受之中。

孕期生理
子宫在怀孕后的增大,将横膈向上挤压,膈肌活动幅度减少,导致胸部容量的扩大,横径增加2厘米,周径增加5~7厘米,妊娠期间气体交换需要量增加,呼吸频率稍增快。妊娠期间,由于鼻粘膜增厚,水肿,故抵抗力稍低,易患感冒。

准妈妈保健
由于孕妇身重,行动不灵便,为了确保安全,洗澡时应注意扶着墙边站稳,防止滑到。特别在妊娠晚期,由于行动不方便,或合并高血压、水肿等,最好请家人帮忙协助。

饮食营养
孕妇需要营养丰富的食物,但如果滥用补品,则是有害无益了。
*不要过多服用鱼肝油。
*不要过食桂圆荔枝等性温大热之品。
*不要服用人参、鹿茸、鹿胎膏、胡桃等温热大补之物。

准爸爸必读
日本育婴文化研究所的谷口裕司,在妻子妊娠期间曾经做过“父亲式的胎教”的实验。每天晚上临睡前,他都把手放在妻子的腹部,跟胎儿搭话:“你今天又长了这么多,我是你爸爸哟!”父亲抚摸妊娠中的母亲的腹部,对情绪不稳定的母亲来说,是一件令人感到舒畅的事情,母亲可以体会到丈夫对自己的爱,对孩子的爱。这种良好情绪的信息还会进一步传递给腹中的胎儿,让胎儿分享父亲的爱。我们说妊娠期间,母亲身心健康状况完全取决于父亲的力量,也许是不算言过其实的。父亲完全可以同胎儿对话,特别是妻子不舒服的时候,更应给予关怀,因为母亲不适时,胎儿也常常不安。在这时丈夫可把手放在妻子的腹部,对胎儿说“宝宝,振作起来!”、:“你一定能战胜任何困难,会变得更加坚强”。

心理医生
如果你的妻子恰是那种羞于到公共场所,不愿拜访别人的人,那么你可以时常邀请几位亲朋近友到家中小聚。热烈的气氛,开心的畅谈,有利于孕妇情绪的调节,也十分有利于胎儿的发育。

你知道吗
如果胎儿头和臀颠倒过来,臀在下头在上,就是臀为先露,这种胎位叫臀位。臀位可分6种:单臀位、混合臀位、全膝位、不全膝位、全足位、不全足位。