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怀孕215天(30周4天),当前处于怀孕周期第31周,第8月,离预产期66天,以下为怀孕215天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕215天(30周4天)

怀孕214天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
214天(30周+4天) 第31周 第8月 66天
宝宝发育
我们可以看到胎儿的双手紧紧的抱着脐带。脐带是比较粗壮的。

本周关注
进入孕31周时,胎宝宝的肺部和消化系统已基本完成了,眼睛还会时开时闭,能够辨别明暗了,而且这周胎动也会有所减少。但这周你会感到呼吸越发困难,不要担心,这只是子宫底上升到横膈膜了,度过这4周等胎儿头位下降后,你就可以畅快呼吸了。

产检提示
第7次产检时间:(第33周)
检查项目:
1、下肢水肿、子痫前症的发生
2、胎位检查、指导准妈妈自数胎动
3、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重。
【温馨提示】:一般从32周起,产检项目会加上胎心监护。你可以选择一个舒服的姿势进行监护,避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动,极有可能胎儿是睡着了,可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。

今日关注
我们现在国内很多的医院生产的时候丈夫陪护可以剪脐带,也有丈夫可以陪产,但是拒绝看生产的场面。但是国外就不一样,有些人可能已经有了第一个孩子,他们会之前就和孩子说 了一些生产的状况,比如尖叫、哭、呕吐等等。等他们生第二个孩子的时候会让第一个孩子也亲临现场,来看看他们是怎么到来的,了解生命的分娩过程,对孩子上了一个科学课。但是我们国内似乎短时间之内不能接受这个。

每日胎教
在妊娠晚期,因接近临产,孕妇有些急躁,这时期可多听些摇篮曲、幼儿歌曲,以增加母爱,使孕妇感受到为人之母的幸福。例如勃拉姆斯的《摇篮曲》:“安睡吧!小宝贝,你甜蜜地睡吧!睡在那绣着玫瑰花的被里;愿上帝保佑你,一直睡到天明。”这类歌充满母爱,充满做母亲的自豪感,语言优美,旋律轻柔,是孕妇和胎儿都能接受的。

准妈妈保健
肾盂肾炎是妇女妊娠期最常见的泌尿系统并发症。它的发病率约为1%~6%,多发生在妊娠后期。肾盂肾炎发生后,急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。如发生在妊娠早期可引发流产,发生在妊娠晚期可引起早产。此病可反复发作,并可引起高血压。孕妇应注意预防肾盂肾炎,在妊娠期多喝水,保持大便通畅;加强体育锻炼,增强体质。如发现有尿急、尿频症状及早彻底治疗。

心理医生
孕期不要知道别人如何批评自己,如果恰巧听到人们谈到自己的名字,一定不要听,否则自找烦恼,正面的的辱骂,尚应以理智稳住自己的情绪,安定自己的心志,以免怀孕期间由听而来的烦恼,岂可好奇的再去听别人的背后议论呢?现在年轻人很喜欢跳舞,但是医生不赞同孕妇去跳有些舞蹈。适宜的运动,在医生或专门指导孕妇运动者的指导之下去做是必须的;但妊娠后期,恐怕一动不如一静更为安全了。

迎接宝宝
按摩:
*采用腹式呼吸的方法;
*两手放在腹部中间,也可放在下腹中间;
*吸气时,两手向上作半圆状按摩;
*呼气时,两手向下作半圆状按摩;
练习此种方法,是为了在分娩第一阶段,当子宫收缩越来越频繁时,做腹式呼吸的同时进行按摩。