宝宝发育
这张彩色超声波图片显示胎儿正在吸进呼出羊水(红色,流向超声波光束的方向)。胎儿通过鼻孔呼出液体,也有少量的液体从嘴巴出来。随着眼睛和视觉的逐渐成熟,胎儿将抵达另一个里程碑:睁开眼皮。尽管怀孕第九周眼睑就已形成,但在这周之前,胎儿的眼睑都是连在一起的。子宫内不是乌漆抹黑的,因为随着子宫变大,子宫壁越来越薄,越来越多的光可以进入到子宫内。现在,胎儿的眼睛已经发育到可以睁开了。但即便是挣开了眼睛,因为胎儿的眼球结构非常脆弱,所以眼球仍然会受到一层薄薄的膜的保护。这层膜到怀孕最后一个月的时候才会完全消失。现在胎儿远不能自然地应对光线,但是如果有很强的光,或是突然被大声吵到,胎儿会像儿童和成人那样眨眼睛。视网膜里面开始出现用于接受光线的视杆细胞和视锥细胞。后者负责色觉,发育比前者晚。视杆细胞传输黑白的图像信息,用于夜间视觉和外围视觉。视网膜与视神经连接,将接收到的信息传送到后脑的视觉皮质以供编码。胎儿经常会将双手放在脸上。但是,因为现在胎儿的肢体运动非常协调,他不会碰到眼睛。
本周关注
一转眼你已经怀孕27周啦!现在的宝宝正在茁壮成长,他的眼睛一会睁开一会闭上,睡觉很规律呢!你可以感受到他频繁的胎动,对你“拳打脚踢”的,这段时间你要持续的补钙补铁,为宝宝提供充分的营养哦!
产检提示
第5次产检时间:(第29周)
检查项目:
1、乙型肝炎抗原、骨盆测量、胎位检查、B 超
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明:此阶段最重要是为准妈妈抽血检查乙型肝炎,目的是要检视准妈妈本身是否携带乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应,一定要让医生知道,才能在准妈妈生下胎儿24小时内,为新生儿注射疫苗,以免让新生儿遭受感染。此外,要再次做B 超检查,以排除畸形可能。这次产检开始检查宝宝的胎位,检查妈妈的骨盆,为分娩做准备。
【温馨提示】:这时期贫血发生率增加,准妈妈务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕第29周开始,产检变为每两周一次,第5次和第6次产检都是常规项目的检查。
今日关注
在怀孕最后三个月内,你的体型可能会变得很大很大。正如你所理解的,肚子里宝宝越多,为宝宝提供足够的成长空间和成长条件的挑战也就越大。怀孕的前半段时间,医生可能会建议你每周体重只能增加1斤,怀孕后半段时间每周增加的体重可以稍微多一点。第二十八九周左右的时候,与一个胎儿相比,双胞胎或是多胞胎的生长速度减慢。但是他们踢动的次数还是很多,羊水量也会持续增加,直到第36周。
每日胎教
胎儿在6~7个月时,开始能细微地辨别母亲的态度和情感,并对其做出反应。虽然他们无法用语言表达,但他们能够领会。在胎儿感到舒服时,他们有喜悦的表情;当情绪不佳时,则无精打采。母亲在妊娠期长期情绪不佳,对孩子性格心理产生影响,而暂时的、短暂的恐惧愤怒不会对胎儿的躯体和精神产生危害。当孕妇突然受到惊吓时,下丘脑会即刻发出指令,随后脉搏加快、瞳孔放大、手心出汗、血压升高。孕妇长时间持续这样的状态,当然会改变胎儿正常的生物节律。
饮食营养
每日的饮食中,应选用牛奶、虾皮、海滞、大豆、豆腐、银耳、油菜、榨菜等。骨头含钙最多,烹饪时最好加醋,使钙溶解到汤里。或制成糖醋骨来吃,容易被机体吸收利用。怀孕后期,每日进食大米400克、牛奶250克、鸡蛋100克、石膏制豆腐100克、猪排骨100克、青菜400克、紫菜10克、虾皮10克,其含钙总量可达1500毫克,可基本满足钙的需求。
准爸爸必读
母亲所患的任何一种疾病,对胎儿都是不利的,父亲得了传染病,也会通过母亲而危及胎儿。不论父母,在疾病流行季节,都要尽量少去公共场所,丈夫一旦得了传染病,要与妻子隔离。吸烟对胎儿危害极大,在烟雾缭绕的环境中生活的孕妇,不仅呼吸道可吸入大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体。
准妈妈保健
怎样预防腰酸背痛:
*孕前或怀孕早期即注意营养摄取和运动;
*最好能将孕期体重增加的总量控制在12.5公斤上下;
*不宜穿高跟鞋、不宜搬提重物、捡东西时应先蹲姿再弯腰;
*避免久站、久坐;
*可穿着弹性袜;
*适度休息。