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怀孕164天(23周2天),当前处于怀孕周期第24周,第6月,离预产期117天,以下为怀孕164天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕164天(23周2天)

怀孕163天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
163天(23周+2天) 第24周 第6月 117天
宝宝发育
超声波使用的是高频声波,其频率之高超乎人耳能听到的声波范围,因此,用超声波探测胎儿成长与发育完全不会影响胎儿听力。

本周关注
宝宝在你的肚子里越来越大,已经充满了你的子宫,此刻正不停地踢腿,打嗝,做运动。他的听力已经非常健全,吸尘器、电钻声都会让他烦躁,要注意避免哦。本周你要进行妊娠糖尿病筛检,这是很重要的检查,千万不要掉以轻心。

产检提示
第4次产检时间:(第25周)
检查项目:
1、妊娠糖尿病筛检
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明:大部分妊娠糖尿病的筛检,是在孕期第24 周做。先抽取准妈妈的血液样本,来做一项耐糖试验,建议空腹喝下50 克的糖水,等1小时后,再进行抽血。当结果出来后,血液指数若在140以下,即属正常。如糖筛异常者,指导控制饮食,两周后复查空腹血糖和餐后一小时血糖,其中有一项异常继续控制饮食两周。
【温馨提示】:第4次常规产检,最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查,一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食,水也少喝。喝糖水的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

妈妈变化
你是不是觉得很热?怀孕有时候会觉得肚子上像是捆着一个私人取暖器。你会发现怀孕时自己比平时要热,出的汗也比平时多。这是因为怀孕时负担的体重比平日要多,身体的血液流量也因此更多。 如果是夏天怀孕,你可能会觉得热得受不了,所以想办法让自己凉快。如果是冬天怀孕,你会发现当别人都套上外套裹上围巾的时候,你还只是穿一件薄毛衣。你和老公还可能会因为到底是把窗户开着还是关着而发生争执。因此,请确保每天喝足量的水。但是,大量的汗水会使乳房下方和股沟出现皮疹,所以请注意勤洗并确保这些部位干燥。

每日胎教
运动法:妊娠6个月可应用此法胎教。姿势同爱抚法。用双手轻轻推动胎儿,帮助胎儿在子宫内运动。注意对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫收缩者,都不宜用此法进行胎教。训练时,手法要轻柔,要循序渐进,不可急于求成,每次也不超能过5分钟。

准妈妈保健
孕妇的肚子越来越大,其身体的重心有些前移,很容易跌倒,特别在上下楼梯、登高凳子时,要特别注意。

孕期生理
心理医生:孕期心理焦虑会有以下的表现:
*注意力难以集中;
*思绪如流而难以驾驭,东想西想而难以自制;
*惊恐性的幻想或空想;
*感到自己处于失去自我控制的地步;
*害怕会出现晕厥或昏倒;
*害怕自己有病,胎儿有病,担心胎儿将要死亡;
*担心自己在他人面前出洋相或做出愚蠢的举动;
*害怕自己会孤独,会被遗弃,会无人理睬;
*害怕孩子性别不如意遭到家人非难。
*担心某些可怕的事情会临头。

试一试
出现妊娠水肿可试用小麦芽,大豆粉,糯米糖各等份,加红糖适量做饼蒸吃。