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怀孕117天(16周4天),当前处于怀孕周期第17周,第5月,离预产期164天,以下为怀孕117天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。 预产期计算器   我的怀孕日历

怀孕117天(16周4天)

怀孕116天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
116天(16周+4天) 第17周 第5月 164天
宝宝发育
在这幅三维图像中,胎儿的脸部部分地被手给遮住了。在这一阶段的胎儿足够小,能够充斥整个超声波图像的屏幕。但是在20周以后,渐渐地可能每次只能看见胎儿很小的一部分。

本周关注
这周的宝宝特别顽皮,喜欢用手抓住脐带玩耍, 他的循环系统、尿道也已开始工作,他可以不断的呼出和吸入羊水。这时的宝宝进入发育关键期,你要注意产检,通过B超检查来确定宝宝是否正常。

产检提示
第4次产检时间:(第25周)
检查项目:
1、妊娠糖尿病筛检
2、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
说明:大部分妊娠糖尿病的筛检,是在孕期第24 周做。先抽取准妈妈的血液样本,来做一项耐糖试验,建议空腹喝下50 克的糖水,等1小时后,再进行抽血。当结果出来后,血液指数若在140以下,即属正常。如糖筛异常者,指导控制饮食,两周后复查空腹血糖和餐后一小时血糖,其中有一项异常继续控制饮食两周。
【温馨提示】:第4次常规产检,最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查,一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食,水也少喝。喝糖水的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

今日关注
持水合状态的一个有效途径是吃水果,很多水果都富含水分,尤其是甜瓜、葡萄和草莓。水果中的水分极易被身体吸收,因为它和帮助水保存在血流中的糖分结合在一起。

妈妈变化
在孕期保持水分充足的状态会是一个挑战。由于你体内发生的荷尔蒙变化,你吸收的部分液体会渗入到身体组织中,而不是存在血流里。对于吸收让身体处于水的饱和状态的准确水量提出建议是很困难的,因为这依赖于多种因素,比如你所吃的食物(有些本身含有水分),你的体形,锻炼的次数,以及环境的热度和湿度。所以,你需要根据你的身体来决定你是否处于水合状态。最好的办法之一就是观察你的尿液。如果尿液呈现清晰的淡黄色,就表明已经充分水合。如果尿液呈现亮黄色或者橙黄色,就表明你可能处于脱水状态。饮用足量的水很重要。 然而有时候如果你觉得厌恶或者对于喝水很厌烦,你可能会想要尝试其他保持水合的选择,比如喝橙汁或者吃多一些的水果。咖啡因有利尿作用,也就意味着你的小便次数会增多。在妊娠的中期和末期,孕期脱水会导致早产的危险。这是因为体内产生的抗利尿激素会帮助你保持水分。这种激素的作用机理和孕激素很像,可以引发分娩,而从引起紧缩。保持水合状态可以阻止这种情况的发生。现在胎儿头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称。

每日胎教
古人说,妊娠五月应“晏起沐浴,浣衣居处,必厚其衣裳。朝吸天光,以避寒殃。其食稻麦,其羹牛羊,和菜萸调以五味,是谓养气,以定五脏”。“儿四肢成,无大饥,无甚饱,无食干燥,无自炙热,无太劳倦”。五个月时孕妇食欲好,身体不笨重,精神愉快,感觉很好。这时除注意养胎外,还应多外出到大自然中领略天地之美,到博物馆,展览馆看一看展览,活动范围可大些。出现胎动以后,应定时与胎儿做体操,给胎儿以良性刺激。五个月的胎儿,能听到强烈的响声,如母亲的心音,母亲说话的声音,音乐,街上的喧哗等等。所以,孕妇应避免尖锐,振动较大的声响刺激胎儿,而要给他听些优美柔和的声音,如中国的古典乐曲,小夜曲等轻音乐。

准妈妈保健
夏天常使人食欲减退,孕妇应多吃清凉爽口的食物,多吃菜和水果,少吃辛辣刺激物。可多饮开水,不要贪吃冷饮,避免过冷伤胃。不宜饮啤酒和汽水。注意饮食卫生,不吃变质食物及剩菜剩饭,不吃摊商食品,以防痢疾,肠炎及食物中毒。

心理医生
有的孕妇妊娠后,情绪低落,烦闷,精神不振缺乏活力,懒散。忧郁心理会直接影响到胎儿的正常发育。孩子出生后哭闹不止,长大后可能表现出缺乏自信心,感情脆弱,抑郁寡欢。可见忧郁不利胎教,不利于胎儿的发育和发展。