宝宝发育
在这里可以看到胎儿正在羊膜囊里。第一次,胎儿的头部比身体要小,标志着又一个发展里程碑。在子宫那种几乎完全失重的环境里有着一个大而重的头部并没有什么问题。
本周关注
这周宝宝特别快乐,他能够做出各种各样的动作,嘬拇指、伸脚、眯眼、甚至会翻跟头,而且令人激动的是,你可以听到第一次胎动了,这会让你直观感受到宝宝的存在。宝宝发育迅速,你很容易贫血,补充好营养,和宝宝一起成长吧!
产检提示
第2次产检时间:(第17周)
检查项目:
1、领取“母子健康档案”
2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产
说明:这次产检,一般医院会给妈妈们办理“母子健康档案”。日后医生为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册记载的检查项目分别进行并做记录。
【温馨提示】:之前没有做过婚检、孕前检查的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。提醒:第一次产检做的检查项目相对最多,这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查,并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。检查项目:
1、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
2、唐氏症筛检
说明:从第二次产检开始,准妈妈每次必须做基本的例行检查,包括称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心等。此外准妈妈可以在16周以上抽血做唐氏症筛检(但以16-18周最佳),并看第一次产检的抽血报告。唐氏综合征又称“先天愚型”或“21 三体综合征”,特指21 号染色体由正常的2条变成3条,患唐氏综合征的孩子大多为严重智能障碍,所以建议怀孕女性选择这项检查。
【温馨提示】:第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,第二天早上空腹来医院进行检查。另外,检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关,最好在检查前向医生咨询其他准备工作。
饮食营养
孕妇多食甘甜、辛辣、油腻食物,容易导致胎热、胎肥、难产或使婴儿生后多发疮疡疹毒,目赤口疮等疾。历代医家提出怀孕早期要“饮食精熟,酸美受御,宜食大麦,无食腥辛”。怀孕中期要“食稻麦,羹牛羊,调五味,食甘美”。食量上还要“无大饥无甚饱”,以保持消化吸收正常,则“使其母气旺盛而力足于养胎”。
每日胎教
父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话是一种积极有益的胎教手段。每次时间不宜过长,1分钟足够。对话内容不限,可以问候,可以聊天,可以讲故事,以简单、轻松、明快为原则。每次都以相同的询问开头和结尾,这样循环往复,不断强化,效果较好。
心理医生
专家认为以下因素能使孕妇成为忧郁症的高危人群:具有个人或家族性的情绪异常病史;有一定社会、经济性压力;缺乏腹中胎儿父亲的精神支持;由于妊娠并发症而入院或卧床休息;对自己的健康产生焦虑,尤其曾经有过妊娠并发症,或曾在妊娠期间生过病;为宝宝的健康焦虑。
孕期生理
妊娠到第四个月底,胎儿身长可有15厘米左右,现在由胎盘供给营养,正在发展反射动作,如吸收和吞咽,躯干的成长速度胜过头部,此时的母体可有疲倦,便秘,胃灼热和消化不良,胀气和浮肿,乳房继续膨胀,偶尔头痛或晕眩,鼻塞,偶尔流鼻血,耳塞,牙龈出血,食欲增加,脚和足踝轻微浮肿,腿部静脉曲张或痔疮,有稍许的白带。